Тег:гігієна

Кожен, хто себе поважає, має дбати першочергово про себе: тіло, здоров’я, особисту безпеку та інтимну гігієну.Базова інтимна гігієна – це не якась там примха, а абсолютно критична потреба, завдяки якій ми щодня з вдячністю нагадуємо собі, що ми не в Середньовіччі. Тож якщо ти думаєш, що з твоїм потом поширюються якісь там ендорфіни чи гормони – цей матеріал не для тебе. Належне дотримання гігієни – один із китів, на якому тримаються чоловіча впевненість і самооцінка. Хоча, звісно, є і ті, хто свідомо чи несвідомо ігнорує ці базові правила. Але лише через свою обмеженість або ж просто нерозуміння як правильно за собою доглядати. Ось що ти маєш знати, аби не потрапити в просак і щоб не стався факап, коли партнер, з яким в тебе міг би бути класний секс, відмовився з тобою щось мати саме через твою неготовність. Для уникнення таких неприємних ситуацій спробуй контролювати ці пункти в правилах інтимної гігієни чоловіків. Щоб ти був краще обізнаний, зверни увагу на декілька корисних лайфхаків, які допоможуть тобі відчувати себе впевненішим. ГігієнаЧоловічий день повинен починатися та закінчуватися душем. Влітку – це необхідність. У холоднішу пору душ можна приймати і один раз. Статеві органи – член, промежину, анальну ділянку, мошонку й пах – рекомендують мити двічі на день. Пеніс слід ретельно мити, відтягуючи крайню плоть, теплою водою з використанням пінистого засобу, бажано без запаху і з мінімумом компонентів. Також не зайвим буде мити статеві органи після кожного походу в туалет. Особливо член! А то, знаєш, життя непередбачуване, раптом, від когось мінет перепаде. Декілька разів струсити після походу в туалет по-маленькому – не дієвий інструмент позбавлення залишків твоєї сечі з уретри. Знаєш, як кажуть, «скільки не труси, крапля однаково потрапить в труси». До того ж ти можеш наляпати на обідок унітаза та навколо, включаючи свої штани чи взуття.Якщо це неможливо, візьми за звичку після кожного сечовипускання промокати ділянку уретри серветкою або туалетним папером, щоб прибрати залишки сечі. Це допоможе уникнути виникнення як запалень, так і неприємного запаху. Жінки так роблять завжди. Це хороша звичка, візьми її на замітку. Спробуй ходити в туалет сидячи. Звісно, якщо це не громадський туалет, і якщо умови вбиральні сприяють цьому. Так ти уникаєш розсіяних крапель сечі навколо обідка унітазу, на штанах чи взутті. Такий спосіб туалету рекомендують урологи, бо він дозволяє розслабити м'язи в ділянці тазу та хребта і повністю випорожнити сечовий міхур вчасно. Це особливо актуально, якщо ти йдеш у туалет напередодні сексу. При збудженні під час орального сексу з уретри решки сечі можуть вийти прямо в рот твоєму партнеру. ЕстетикаВолосся на тілі чоловіка варто час від часу підстригати тримером або голити.Якщо мова йде про пахову зону – можна використовувати тример. В зоні яєчок, проміжності та під пахвами краще замість бритви використовувати крем для депіляції. Такий спосіб не лише менш травматичний, але і допомагає уникнути гострої щетини, що може викликати певний дискомфорт після відростання, коли пружні волоски чіплятимуться до спідньої білизни. Головне – вчасно та ретельно змивай крем, щоб уникнути подразнень. Якщо відчуваєш, що перетримав, – використай спеціальний крем після депіляції або будь-який інший, що зможе заспокоїти шкіру. Догляд за волоссям на лобку – справа індивідуальна. Більшості хлопців подобається, коли в партнера є волосся в паховій зоні. Але мало кому подобається, коли там «поросло травой мєсто наший встрєч». Шукай золоту середину і підтримуй акуратний стан інтимної зачіски. Рекомендуємо волосся в паховій зоні якщо не голити, то хоча б регулярно підстригати. По-перше, це набагато естетичніше виглядає. А по-друге, зменшить ймовірність розмноження мікроорганізмів, свербіння і виникнення неприємного запаху. З цим завданням прекрасно справляється тример, яким ти вкорочуєш собі бороду. Здоров’яТи маєш бути готовим завжди і до всього. Навіть до анального сексу. Тому краще носи із собою в косметичному наборі: дитячу клізмочку, щоб використовувати перед, презервативи, щоб використаєш їх під час, неспиртові антисептики, щоб запобігти інфікуванню бактеріальними захворюваннями після сексу.  Як це робити, читай в матеріалі. Інтимна гігієна та акуратна пахова зона – це твій must, якщо ти ведеш активне сексуальне життя. Але без бази, – а саме гігієни рота, акуратного стану нігтів та чистого волосся – успіху серед хлопців буде досягнути неможливо. Тому пам’ятай, що навіть найбільша в світі харизма не переб’є запах поту чи сечі.