лгбт | Проект Pro Sekc

16 Бер

Рейтинг найважливіших фільмів про трансгендерних людей

День памʼяті трансгендерних людей – це сумна дата, яку міжнародна громадськість відзначає щороку 20 листопада. Його мета – вшанувати памʼять жертв трансфобії.Без зайвих слів просто хочеться порекомендувати для перегляду найбільш достойні та знакові фільми про трансгендерних людей. 6. Фантастична жінка (Una Mujer Fantástica, 2017)Колись Марину звали Даніелем, і вона була чоловіком. Хоч би як вона змінювалася зовні, всередині все одно залишалася жінкою. За десять днів вона вирушить із коханим Орландо Онетто на водоспади Ігуасу. Але життя вносить свої корективи, і Орландо раптово вмирає. Родичі Орландо забороняють Марині зʼявитися на похорон коханого, а також не визнають права Марини на успадкування його майна, оскільки офіційно вони не могли укласти шлюб і юридичних прав у неї немає. З цього моменту для жінки починається низка принижень. Вона страждає не лише від болю втрати, а й від нападок всієї його сім’ї, включаючи підозри в її причетності до його смерті.Цей фільм більше, ніж просто соціальна драма про проблеми транслюдей у суспільстві. Вона про силу людського духу, про жорстокість, яку люди раз у раз виплескують одне на одного, про необхідність стійко триматися за будь-яких обставин.У 2018 році ця чилійська кінострічка режисера Себастьяна Леліо отримала «Оскара» як найкращий фільм іноземною (не англійською) мовою. Головну роль, за яку вона отримала низку міжнародних кінонагород, переконливо виконала трансгендерна актриса Даніела Вега. Вона також стала першою трансгендерною акторкою, яка на 90-й церемонії «Оскара» оголошувала одного з номінантів цієї кінопремії. 5. Трансамерика (Transamerica, 2005)В центрі сюжету фільму – (Стенлі) Брі Осборн, – трансгендерна людина, яка готується до операції з корекції статі та чиє життя одного моменту міняється назавжди. Не через операцію, а тому, що вона дізнається, що в іншому житті в неї виявився син, який втрапив у халепу і якому потрібна допомога. До операції залишився тиждень, і Брі доводиться змиритися з тим, що він матиме дитину, і те, як його трансформація вплине на їхнє життя.Фільм вважають одним з кращих, знятих на цю тематику, а Фелісіті Хоффман отримала «Золотий глобус» та номінацію на «Оскар» за цю роль. 4. Ед Вуд (Ed Wood, 1994)Головний герой стрічки – Едвард Вуд-Молодший – актор, режисер та сценарист, який здобув славу «найгіршого режисера всіх часів та народів». Фільм охоплює період його життя, коли він знімав свої найзнаменитіші фільми, один з яких «Глен чи Гленда» – чи не перший в Голлівуді кінопроєкт, де тема трансгендерності (хоча в ті часи використовували терміни «трансвестизм» та «транссексуалізм») показана зі співчуттям, а не з трансфобним засудженням чи висміюванням. І не дивно: режисером і виконавцем однієї з головних ролей виступив Ед Вуд, який не мав змоги цілком вільно виражати себе в соціальному житті того часу, тож ми не знаємо достеменно про його/її самоідентифікацію.І хоч цей байопік не так про трансгендерність, але він демонструє, наскільки руйнівні наслідки може мати трансфобія для кар'єри артиста, не даючи людині шансу розкрити свій талант.Фільм отримав схвальні відгуки кінокритиків та декілька премій «Оскар», а головну роль в ньому виконує Джонні Депп. 3. Далласький клуб покупців (Dallas Buyers Club, 2013)Фільм розповідає про Рона Вудруфа, живого вусатого ковбоя родео, який починає торгувати експериментальними ліками для боротьби зі СНІДом, після того, як йому стало відомо про наявність у нього ВІЛ. У лікарні він зустрічає Райан – трансгендерну жінку з ВІЛ та наркозалежністю. Рон, будучи гомофобом і трансфобом, починає ставитися до неї з симпатією, і між ними поступово зʼявляється взаємоповага та взаєморозуміння. Їхня дружба змушує Рона зазирнути всередину себе та змінити свої погляди на краще.Фільм отримав декілька премій «Оскар», зокрема за найкращу чоловічу роль (Метью Макконахі) та найкращу чоловічу роль другого плану (Джаред Лето). 2. Дівчина з Данії (The Danish Girl, 2015)Не виходячи зі звичних історичних декорацій, британський режисер Том Хупер зняв чесний байопік про фактично першого відомого в історії чоловіка, який переніс операцію зі зміни статі, – Ейнара Вегенера в Данії 1920-х років.Можливо, комусь може здатися, що «Дівчина з Данії» – банальна історія про те, як дружина неусвідомлено спровокувала гендерні самокопання власного чоловіка. Насправді ж це стрічка про звільнення ілюзій і здобуття себе справжнього, що важливо не тільки для трансгендерної спільноти, але й для кожного. 1. Хлопці не плачуть (Boys Don’t Cry, 1999)Сюжет розгортається у 90-х роках у вельми недружньому до ЛГБТ-ком'юніті штаті Небраска. В основі фільму – реальна історія трансгендерної людини – Брендона Тіни, якого вбили на ґрунті трансфобії. Однак його загибель була недаремною: вона сильно зрезонувала у суспільстві та привернула загальну увагу до проблеми насильства над ЛГБТ. Ця трагедія також надихнула людей на створення численних рухів боротьби з гомофобією і трансфобією.Перший «Оскар» Хілларі Суонк і, можливо, одна з найзворушливіших історій кохання між трансгендерним юнаком та цисгендерною дівчиною. Тож завантажуй собі класні фільми, щоб приємніше було проводити час у блекауті.

Детальніше

Категорії: Лайфстайл

07 Лис

Чому реєстроване цивільне партнерство – це не зрада

На тлі загострення дискусії про права ЛГБТ українці звернулися до Президента з петицією легалізувати одностатеві шлюби. У президента відповіли: шлюби зараз неможливі, бо для цього треба змінювати Конституцію, а під час війни це заборонено. Але перед законом рівні всі, тож уряду доручили знайти рішення. Рішенням називають реєстроване цивільне партнерство (РЦП). І про нього в ЛГБТ-спільноті говорять давно. Мовляв, якщо не шлюби, давайте хоча б юридичну видимість перед законом. До війни навіть такий крок вважали б великою перемогою. Але зараз його подають як зраду. Чому так? Якщо коротко, частина спільноти вимагає повної рівності, яку дає шлюб. Компромісний варіант – це запровадити новий інститут цивільного реєстрованого партнерства, який гарантує менше. А з часом узаконити і шлюб для одностатевих пар. У чому ж різниця? З погляду права, реєстроване партнерство дуже відрізняється в різних країнах. Тоді як шлюб гарантує приблизно однакові права. Наприклад, у Чехії реєстроване партнерство дає небагато прав, здебільшого на спільне володіння майном. А от у Великій Британії воно практично не відрізняється від шлюбу. В Україні реєстрованого партнерства поки не існує, тож яким воно буде – питання відкрите. І важливим завданням зараз є запропонувати такий варіант, який би відповідав актуальним потребам.Поширеним аргументом у дискусії є те, що шлюб дозволить одностатевим сім’ям всиновлювати дітей, а реєстроване партнерство – ні. Правозахисний ЛГБТ Центр "Наш світ" наголошує, що це не так. Усиновлення дітей регулюється окремо від шлюбу іншим розділом Сімейного кодексу. Легалізація одностатевих шлюбів не дозволить автоматично всиновлювати дітей, поки не скасують положення статті 211 Сімейного кодексу України. У ній ідеться про те, що усиновлювачами не можуть бути люди однієї статі. Водночас ніщо не заважає скасувати це положення і зараз, без легалізації одностатевих шлюбів. Ніщо крім волі законодавців. Аргументи за реєстроване цивільне партнерствоРЦП може стати прогресивною альтернативою шлюбу, яка відповідатиме очікуванням сучасних людей.РЦП стосується не тільки одностатевих пар, його зможуть укладати і гетеросексуальні партнери.РЦП дозволить ЛГБТ-парам уже зараз, не відкладаючи до кращих часів, стати видимішими перед законом і отримати більше гарантій від держави.Для запровадження РЦП не потрібно змінювати Конституцію, як у випадку з одностатевими шлюбами, а зміна Конституції, нагадаємо, під час війни неможлива.РЦП є проміжним етапом, після якого вже піде мова про легалізацію гомосексуального шлюбу. Аргументи за шлюбузаконить реальну, а не вибіркову рівність ЛГБТ-пар зрівняє права гетеро- і гомосексуальних паршлюб – добре зрозумілий усім соціальний інструмент, тож не треба вигадувати нічого новоговелике побоювання правозахисників у тому, що цивільне партнерство може не гарантувати таких важливих прав як опіка над дітьми, питання спільно нажитого майна, доступу до партнера у лікарні чи можливість похоронити кохану людину. В Україні все це стає можливим автоматично, якщо партнери у шлюбі. Звісно, етап запровадження РЦП можна перестрибнути і одразу узаконити одностатеві шлюби. І хоча передумов для цього з початком повномасштабної війни стало значно більше, їх все ще може виявитися недостатньо для законодавців. У західних країнах між запровадженням РЦП та одностатевими шлюбами зазвичай проходить 10-15 років. Зміни – незворотніРазом з тим офіційна заява Президента – це важлива відправна точка, яка дає зелене світло. Очевидно, що шлях до реальної рівності треба прискорювати і вперше з часу незалежності на найвищому державному рівні цей рух однозначно підтримали. Контекст також сприяє. Зараз на користь впровадження РЦП та навіть одностатевих шлюбів збіглося кілька факторів:Прискорені процеси євроінтеграції завдяки статусу кандидата на вступ у ЄС. Перед владою стоїть завдання пришвидшити зміни в законі та гармонізувати українське законодавство із законодавством ЄС.Публічна видимість ЛГБТ-військових на фронті. Багато бійців і бійчинь відкрито говорять про свою сексуальну орієнтацію та гендерну ідентичність. ЛГБТ-організації активно збирають гроші для військових, волонтерять та презентують соціальні ролики про життя квір-спільноти під час війни. Міноборони на офіційному фейсбуці публікує фото військового Віктора Пилипенка, який є відкритим геєм і очільником ЛГБТ-об’єднання військових. В офіційному твіттері Зеленського з’явилося фото небінарної бійчині Антоніни Романової із закликом дати Україні зброю. До речі, Антоніна разом зі своїм партнером, що також воює в ЗСУ, активно розповідають провідним іноземним та українським медіа про війну в Україні та участь у ній ЛГБТ-людей. Зросла підтримка ЛГБТ у суспільстві. За даними проведеного у травні опитуванняКиївського міжнародного інституту соціології (КМІС), кількість тих, хто негативно ставиться до ЛГБТ, за останні 6 років скоротилася у півтора раза – з 60% до 38%. Натомість вдвічі зросла частка українців, які підтримують повне рівноправ'я людей різної сексуальної орієнтації – 33% до 63%. Лише 11% заявили про негативне ставлення до участі ЛГБТ у захисті України від російської агресії, 66% респондентів висловилися схвально. До слова, правозахисні організації вже кілька років просувають законопроєкти щодо одностатевих партнерств. Але до законодавців вони так і не доходили через сильний спротив. Разом з тим, маючи зобов’язання перед ЄС, Україна що 5 років ухвалює Концепцію прав людини, в якій є питання і щодо партнерства для ЛГБТ-пар. Остання Концепція діяла до 2020 року і питання з одностатевими партнерствами за цей час так і не вирішили. Цікаво, що одностатеві шлюби іноземців Україна визнає. Але якщо хтось у шлюбі має український паспорт, такий шлюб у нашій країні нічого не означає.

Детальніше

Категорії: Лайфстайл

19 Жов

Хто такі ЧСЧ і чим вони відрізняються від геїв

ЛГБТ – це абревіатура, яка окреслює спільноту лесбійок, геїв, бісексуалів та транслюдей (а також інтерсекс- та квір-людей тощо). ЛГБТ+ – це соціальна група, яка схильна відкрито виступати за громадянське рівноправ'я, дотримання прав людини, боротьбу з дискримінацією та ксенофобією, популяризуючи толерантність та визнання різноманіття. ЛГБТ-люди усвідомлюють свою сексуальну орієнтацію та гендерну ідентичність і часто демонструють її у своїй зовнішній репрезентації, аспектах соціальної поведінки, маніфестації світоглядних принципів тощо. Термін ЧСЧ (чоловіки, які мають секс із чоловіками) використовують в основному в сфері охорони громадського здоров’я, а саме – в напрямку профілактики ВІЛ та інфекцій, що передаються статевим шляхом. Визначенню цього терміну сприяла точка зору епідеміологів, згідно з якою поширення інфекційних захворювань пов'язане з сексуальною поведінкою людини, а не з її сексуальною ідентичністю та сексуальними уподобаннями. До поведінкової групи ЧСЧ відносять геїв, бісексуалів та інших чоловіків, які не визнають свою приналежність ні до тих, ні до інших, але практикують сексуальні контакти з чоловіками.Багато ЧСЧ, що вступають у сексуальні контакти з чоловіками, не ідентифікують себе як геї або навіть вважають себе абсолютно гетеросексуальними, аргументуючи це тим, що вступають в статеві контакти з чоловіками лише в активній ролі. Значна частка всіх ЧСЧ у всьому світі перебуває в гетеросексуальних шлюбах або вступає в сексуальні контакти також і з жінками. Основні дослідження сходяться у визначенні чотирьох підкатегорій чоловіків, які практикують секс із чоловіками, розділяючи їх на такі групи:⚡️ Геї – це люди, які цілком усвідомлюють свою орієнтацію, що виражається у сексуальному та емоційному потязі до представників своєї статі. Також часто можна натрапити на термін «гей-ком‘юніті» – тобто, особлива спільнота гомосексуальних чоловіків, які свідомо протиставляють себе особам з гетеросексуальною орієнтацією, всіляко підкреслюючи свою приналежність до ЛГБТ-спільноти, – завдяки зовнішньому вигляду чи манері поведінки. ⚡️ Бісексуали – це люди, які мають сексуальний та психоемоційний потяг як до жінок, так і до чоловіків у приблизно однаковому ступені вираженості. Дуже часто до бісексуалів себе відносять гомосексуальні чоловіки, які не готові повністю прийняти свою гомосексуальну орієнтацію. Вони якщо і мали випадки сексуальних контактів із жінками, то поодинокі, проте таку ідентифікацію вони відчувають для себе психологічно комфортнішою у соціальній комунікації. ⚡️ Чоловіки з прихованою/розмитою сексуальною ідентичністю, які вступають у сексуальні стосунки з чоловіками, але не вважають себе частиною гей-спільноти (через внутрішню гомофобію) і намагаються уподібнюватися гетеросексуальній більшості. Найчастіше саме ця підкатегорія чоловіків схильна демонструвати зовнішню агресію до ЛГБТ+, щоб відвести підозри у найближчого оточення щодо власної гомосексуальності. ⚡️ Гетеросексуальні чоловіки, які часто толерантні до гомосексуальності та самі можуть мати випадкові або епізодичні одностатеві зв'язки. Найчастіше ця підкатегорія чоловіків належить до так званого секс-позитивного руху – найактивніших учасників організованих секс-вечірок (наприклад, кінкі-паті), де секс з чоловіками «трапляється сам собою», є самоціллю. Тож резюмуємо.ЧСЧ – це тип сексуальної поведінки, який походить зі сфери охорони здоров’я.ЛГБТ – це приналежність до соціальної групи.Нагадуємо, що ми надаємо допомогу зі зниження ризиків для усіх чоловіків, які практикують секс із чоловіками. Тому якщо тебе цікавить тест на ВІЛ/ІПСШ – реєструйся на сайті www.gettest.com.ua.

Детальніше

Категорії: Лайфстайл

06 Жов

Реакція правозахисників на відповідь Президента щодо легалізації одностатевих шлюбів

Реакція правозахисників на відповідь Президента щодо легалізації одностатевих шлюбів Війна загострила дискусії про право представників ЛГБТ-спільноти укладати шлюби. Українці звернулися з відповідною петицією до Президента і отримали відповідь, яку дуже по-різному сприйняла ЛГБТ-ком’юніті. Так, у Президента відповіли, що перед законом рівні всі, проте щоб дозволити ЛГБТ-шлюби, треба змінювати конституцію, а під час війни це заборонено. Натомість Кабмін має знайти інші рішення, наприклад, цивільне партнерство. Відповідь на петицію тут.Нижче подаємо думки активістів та правозахисників стосовно офіційної позиції Офісу Президента. Святослав Шеремет, експерт Національного ЧСЧ-консорціуму“У правозахисному русі країни – розкол. Половина потужних організацій – за шлюбну рівність для ЛГБТІ, тобто – на ідеалістичних і максималістських позиціях. Інша половина потужних гравців – на позиціях раціональних і реалістичних: не шлюб, а реєстроване цивільне партнерство.Аргументи і контраргументи в цій суперечці такі ж залізні з одного боку, як і суперечливі – з іншого. У цій ситуації цікаво, яким шляхом піде уряд. Переконаний: шляхом найменшого спротиву”. Віктор Пилипенко, перший український військовий, що здійснив публічний камінг-аут“Основна теза необхідності легалізувати гей-шлюби, після важливості юридичного захисту гей-сімей після набуття інвалідності чи загибелі партнера/партнерки, – інституціоналізувати рівність прав законом. А це вже значно більше, ніж прагматична вимога рівного доступу до соціального забезпечення.Це про еволюційний крок вперед усієї української демократії. Перевірка, чи виросла вона до усвідомлення того, що, маючи у суспільстві групи, які досі дискримінують, ми не можемо вважатися повноцінними”. Олена Шевченко, голова громадської ЛГБТ-організації “Інсайт”“Всі вже встигли порадіти відповіді Президента на петицію щодо легалізації одностатевих шлюбів? Якщо коротко, я розчарована.Ніяких конкретних рішень та негайних доручень розв'язувати питання у цій відповіді немає. Президент нам повідомив, що питання цивільних партнерств розробляли. Нагадаю, що це тягнеться роками, безрезультатно. Цивільні партнерства – це не рівність. Крапка”.У позиції ГО “Інсайт” йдеться про те, що цивільні партнерства – це підкреслення того, що ЛГБТКІ-люди – інші, з обмеженим доступом до прав. Цивільні партнерства не вирішують ані питання дітей, які залишились з одним з батьків унаслідок загибелі іншого чи іншої, ані питання зменшення рівня гомофобії й трансфобії в Україні, адже це ще раз підкреслить “інакшість” ЛГБТКІ-пар. Інна Ірискіна, правозахисниця, трансгендерна жінка“Взагалі це можна розглядати як класичне "склянка наполовину порожня чи наполовину повна". З одного боку, це типова відписка в стилі ОП, коли Президент технічно з'їхав і перекинув м'ячик на поле Кабміну без жодних формальних зобов'язань.З іншого боку:наголошується на тому, що всі є рівними в правах;зазначено, що Конституція не може бути змінена під час воєнного стану, що за текстом можна трактувати як причину неможливості зміни визначення шлюбу саме зараз – і водночас як те, що інших причин і, відповідно, принципового заперечення щодо одностатевих шлюбів немає;щодо цивільних партнерств – заперечень не лише немає, а фактично зазначено, що питання вже на порядку денному.Це не перемога, але, так би мовити, стратегічно міцна позиція для подальшого наступу”. Про те, чому реєстроване цивільне партнерство – це не зрада, і чим воно відрізняється від шлюбу, ми писали тут (лінк на попередній матеріал).

Детальніше

Категорії: Лайфстайл

16 Вер

Як не стати геєм. Лікнеп для чайників

Отже, ти – гетеро, який боїться стати геєм. Також ти або не цікавився або відкидаєш науково обґрунтовану гіпотезу про вроджене походження гомосексуальності. Ок! Діло твоє! Тоді ти маєш знати як рухатися по життю, щоб випадково не «стати» гомосексуалом. Пам’ятай і слідуй цим порадам і можеш не хвилюватися, адже вони захистять тебе від гомосексуальності. Веселки – гоморадіоактивні, уникай їх Ти маєш знати, що веселка виділяє гоморадіацію. Тому після виникнення веселки, рекомендовано якомога далі відійти від місця її утворення. В жодному разі до кінця дня не заходь в Інстаграм, щоб не наткнутися на сторіз із цією самою веселкою у кожного другого підписника. Якщо довго дивитися на зображення веселки, може виникнути бажання піти на Прайд. А з цього все починається, тому будь обережний з цим фривольним проявом природи своєї лівацької пропаганди! ЛГБТ+ символіка обмазана гомоотрутою Якщо в когось на ранці чи футболці ти побачив веселку, наклейку на смартфоні чи значок на сумці – відійди якомога далі. З високою ймовірністю, якщо доторкнутися до цих атрибутів садистської пропаганди, ти можеш отримати серйозне отруєння. Ти ж не хочеш три дні обніматися з унітазом і грати в гру «звідки потече зараз»? Але в жодному разі не думай бити власників цієї символіки чи навіть просто торкатися до них, вони можуть бути носіями гомоотрути. Ніколи не розмовляй з геями Якщо ти через якісь стереотипні шаблони сприйняття інших людей розумієш, що перед тобою стоїть гомосексуальна людина, в жодному разі не починай з нею говорити. ЛГБТ+люди можуть тебе заразити небезпечним вірусом гомосексуальності, який передається повітряно-крапельним шляхом. Поки немає жодної доказової бази, що маски та антисептики захищають чи хоча б знижують вірогідність передачі ЛГБТ+ гену гетеро людині, але будь-яких контактів краще уникати, так само як ти уникаєш людей, хворих на Ковід. Уникай гей-сцен у кіно Побачив як у кіно чи відео цілуються чоловіки – вимикай негайно (якщо ти вдома чи гостях) або ж закривай очі та вуха (якщо ти в кіно). Усі такі сцени можуть мати 25 кадр, який підсвідомо може викликати в тебе нездоровий інтерес до представників своєї статі у вигляді твердої ерекції. І ніколи, НІКОЛИ не смій дивитися сцену в наметі у фільмі «Горбата гора»! Скажи ні гейським трусам та гомо-аксесуарам Відганяй від себе нестерпну спокусу купити собі класні труси чи, боронь Боже, якийсь крем для обличчя. Все це – гейські штучки. Справжній натурал носить сімейки, голиться небезпечною бритвою і не коле ботокс, не ходить на чистку та пілінг та не вмивається якимись засобами. Лише господарське мило, лише хардкор! Тримайся якнайдалі від темних кімнат Навіть тоді як після перемоги відкриється Кирилівська, в жодному разі не наражайся на небезпеку та не ведись на спокусу відвідати темну кімнату. Знай: у такому темному місці можуть водитися бойові геї-вампіри, які чатують на своїх жертв, щоб висмоктати з них весь кальцій (а ти ж, мабуть, знаєш, в якій чоловічій рідині найбільше кальцію. І ні, це не кров). Не ходи на прайди Справжні натурали не борються ні за чиї права, не підтримують нікого – не роби цього і ти. На таких заходах можна торкнутися когось і заразитися. А що якщо у тебе з'явиться нестримне бажання набити геям пику? Ти маєш знати, що бити ЛГБТ+ людей – критично небезпечно, адже гомосексуальність може передатися через контакт зі шкірою представника ЛГБТ-спільноти. Проблема в тому, що інфікування відбувається найважчою формою гомосексуальності – латентною. Саме тою, яка викликає небезпечні симптоми невмотивованої агресії, спричиненої неприйняттям власної гомосексуальності. Запитай у своїх друзів-гомофобів, чи бували вони у подібних ситуаціях. Якщо так, припини з такими людьми будь-яке спілкування, адже вірогідно вони уже набули латентної гомосексуальності. Сподіваємось, цей матеріал став тобі в пригоді. Але якщо ти натурал, але по суботах гей і тобі з цим ок – супер! Тільки не забудь періодично здавати тест на ВІЛ. Реєстрація за посиланням https://gettest.com.ua/testuvannya

Детальніше

Категорії: Лайфстайл

13 Вер

Словник толерантності. Як правильно говорити про ЛГБТ+

Мова ворожнечі веде до насильства. Мова толерантності – до порозуміння. Гігієна мови починається саме з побутового спілкування. Тому пропонуємо розібратися, які вислови є маркером толерантності, а які стигматизують – і їх краще забути. Тож час від часу будемо ділитися з вами нашими знаннями у рубриці "Словник толерантності". Абревіатуру ЛГБТ+ розшифровують як лесбійки, геї, бісексуали, трансгендерні люди. Часто додають також літеру "К", яка означає квір, або "І" для позначення терміну інтерсекс-люди. Іноді просто ставлять знак плюс наприкінці, наголошуючи, що абревіатуру можна доповнити різними поняттями. Грубим і некоректним є термін "гомосексуалізм". Він застарілий і негативно забарвлений, оскільки суфікс -ізм вживають на позначення хвороб. На додаток, термін "гомосексуаліст" є образливим для ЛГБТ-середовища, бо асоціюється з медичним діагнозом, який вже не існує. Правильно казати "гомосексуальність", "гомосексуали", "люди гомосексуальної орієнтації". Поширені вислови "нетрадиційна сексуальна орієнтація" чи "сексуальні меншини" є також грубою помилкою. Так само як і простонародні слова типу "рожеві", "голубі" та "гомики". Це евфемізми, які виникли в радянському суспільстві та мають сильний гомофобний контекст. Гомосексуальність і бісексуальність існували в усіх культурах, а отже, вони такі ж традиційні, як і гетеросексуальність. За цією ж логікою неправильно казати "нетрадиційні сім'ї" чи "нетрадиційні відносини". Це створює зайве розмежування та протиставлення, що щось є традиційним і правильним, а щось – нетрадиційним, чужим і ворожим. Натомість коректно казати "одностатеві сім'ї", "гомосексуальні відносини".Не слід вживати і слово "натурал", адже його антонім – "ненатурал" – також має негативний підтекст. Ці слова використовують хіба у гомофобній риториці.

Детальніше

Категорії: Лайфстайл

11 Вер

Вправи Кегеля: що, з чим, як

Вправи Кегеля – це як адронний колайдер: всі про них чули, але лише одиниці знають про справжнє їхнє призначення. Ці вправи винайшли для жінок, та користуються ними дуже часто й чоловіки. А яка з них вигода – велике питання. Розбираємося, пояснюємо і розказуємо, як правильно виконувати. Бери на озброєння, бо користь буде незалежно від ролі в сексі та не тільки в інтимному плані. ЩоПочнемо не з вправ, а м’язів, які вони тренують. Чув коли-небудь про м'язи тазового дна або лобково-куприкові м'язи? Вони відповідають за належну роботу сечовидільної, репродуктивної та травної систем, тобто допомагають контролювати свідоме сечовиділення та випорожнення, забезпечують належну роботу кишківника, утримують органи малого таза на місці, і… допомагають з ерекцією. Тазове дно відіграє вирішальну роль у деяких з найважливіших функцій організму, як-от контроль сечового міхура та кишківника. М’язи тазового дна також підтримують сексуальну функцію (головним чином здатність отримувати та підтримувати ерекцію) і можуть навіть відігравати роль у сексуальному збудженні та насолоді (це вже більше на боці пасивів). Також кажуть, що лобково-куприкові м’язи активно тренують порноактори, яким треба демонструвати на камеру "рясні" оргазми. Однак через ряд факторів, серед яких надмірна вага, недостатня фізична активність чи, навпаки, підіймання тягарів, вік, ці м'язи можуть ослаблюватися та негативно впливати на усе перелічене вище. Запобігти цьому допоможе проста профілактика, яка і має назву вправ Кегеля (на честь американського лікаря, який їх винайшов). З чимЗ функціями розібралися – тепер час знайти у себе ці м’язи, розташовані менш очевидно, ніж трицепси.Для цього уяви, що ти, закінчуючи випорожнювати сечовий міхур, хочеш позбутися останніх крапель. Або, навпаки, мочишся і раптово вирішив зупинитися. Ану, спробуй. Відчуваєш, де напруження? Ось він, м'яз! Та для кращої впевненості, давай перевіримо. Стань перед дзеркалом без одягу та спробуй сильно напружувати щойно локалізовані м’язи, утримуючи по кілька секунд. У віддзеркаленні ти повинен побачити, як твої член та яєчка злегка підійматися. Ось відео, яке мало б тобі у цьому допомогти.ЯкТепер переходимо до тренування. Для різноманіття ми підібрали для тебе 4 різні вправи, які можна час від часу чергувати. Вправа 1.Почнемо з найпростішого і навчимося керувати м'язом. Для цього скорочуватимемо і напружуватимемо його по 10 повторень 2-3 рази на день. Практикуй вправу, поступово збільшуючи кількість повторів. Не намагайся надмірно напружуватись, орієнтуйся на свій організм. Якщо відчуваєш втому чи зайву напругу – відпочинь. В ідеалі кількість повторів цієї вправи рекомендують довести до 150 на день. Після досягнення бажаного результату можна розширити комплекс, додавши описані нижче вправи. Вправа 2.Скорочуємо м'яз, утримуючи напругу 3 сек., потім розслабляємо також на три секунди. Повтори цю вправу 10 разів. У міру успіхів підвищуй кількість повторів вправи до 50 на день. За деякий час ти зможеш утримувати напругу п'ять, двадцять чи навіть тридцять секунд. Три секунди в цій вправі умовні, і замість них можеш вибрати і п'ять, і сім. Головне, щоб час напруження м'яза дорівнював часу розслаблення. Також підбери для себе зручний ритм. Вправа 3.Зазвичай її називають "Ліфтом", адже м’язи ми скорочуємо поступово. Трошки напруж і порахуй до п'яти, потім скороти ще трохи, ніби перейшовши на наступний поверх. Знову порахуй до п'яти. Додавай напругу поетапно, намагаючись пройти до 4-5 поверхів, затримуючись по 5 сек. на кожному. Повтори цю вправу 10 разів. Вправа 4.Дуже швидко напружуємо та розслабляємо м'яз так довго як тільки можемо, намагаючись досягти ефекту «тремтіння». Повторюємо вправу 10 разів. Ось вони, прості вправи, виконання яких покращить не тільки здоров’я, але й додасть витривалості у ліжку. Бери на озброєння!Тим більше, що ти можеш виконувати вправи Кегеля практично будь-де і мало не в будь-якій позі. Стоячи, сидячи, навіть йдучи. Працюючи, гуляючи, дивлячись фільм. А результат буде помітний вже за кілька тижнів. На здоров'я! P.S. Май на увазі, що ці вправи призначені для умовно здорових людей, без виражених патологій статевих органів.Якщо у тебе є якісь симптоми, у яких ти не впевнений, або якщо під час виконання цих вправ відчуваєш біль чи дискомфорт, обов'язково проконсультуйся зі своїм лікарем.Також не виснажуй себе та уникай перевтоми під час виконання вправ.

Детальніше

Категорії: Спальня

09 Вер

Словник толерантності. Небінарні люди та як до них звертатися

Мова ворожнечі веде до насильства. Мова толерантності – до порозуміння. Гігієна мови починається саме з побутового спілкування. Тому пропонуємо розібратися, які вислови є маркером толерантності, а які стигматизують – і їх краще забути. Тож час від часу будемо ділитися з вами нашими знаннями у рубриці "Словник толерантності".У суспільстві є стійка тенденція розрізняти лише дві статі – чоловічу та жіночу. Цю ідею іноді називають «гендерною бінарністю», бо бінарність передбачає лише дві складові. «Небінарний» – це гендер, що не належить ні до чоловічої, ні до жіночої статі. Деякі люди дуже мало чули про небінарну гендерну ідентичність і погано розуміють таких людей. І це нормально. Варто лише пам’ятати, що ідентичності, які ми не розуміємо, чи з якими незнайомі, так само заслуговують на нашу повагу.Небінарні люди нічого не плутають, ідентифікуючи себе саме так. Небінарність також не є способом привернути до себе увагу. Гендерна ідентичність небінарних людей не вписується в поділ на чоловіків та жінок. Вони можуть не мати гендерної ідентичності чи не визнавати гендерного поділу як такого. Саме тому небінарні люди уникають займенників, які вказують на рід – «він/вона». Натомість вони часто обирають займенник «вони/їх» – за аналогом до англійських they/them. Для англійської мови це уже звична граматична форма: займенник «вони» можна використовувати в однині, коли ви не знаєте стать людини. Проте не всі небінарні люди використовують займенник «вони». Єдиний спосіб дізнатися, як правильно звертатися до людини, – запитати її про це. Зараз у цивілізованому світі можна побачити тенденцію, коли при знайомстві люди уточнюють свій займенник, щоби в інших не виникало неправильних здогадок та незручностей. Це нове правило хорошого тону. Тому щоб виявити повагу до небінарних людей, використовуйте ім’я і займенник, які просить людина, і спробуйте не робити жодних припущень щодо статі. А ще – не питайте у небінарних людей, яке у них було старе ім’я, так зване мертве. З ним часто пов’язані негативні спогади з минулого, які людина воліє забути.Ці прості поради допоможуть вивести спілкування з незнайомцями на правильний рівень від самого початку.

Детальніше

Категорії: Лайфстайл

04 Вер

Словник толерантності. Хто такі інтерсекс-люди

Мова ворожнечі веде до насильства. Мова толерантності – до порозуміння. Гігієна мови починається саме з побутового спілкування. Тому пропонуємо розібратися, які вислови є маркером толерантності, а які стигматизують – і їх краще забути. Тож час від часу будемо ділитися з вами нашими знаннями у рубриці "Словник толерантності". Інтерсекс-люди народилися із біологічними ознаками обох статей одночасно. Часто їх стать неможливо визначити однозначно, бо при народженні вони поєднують у собі жіночі та чоловічі статеві ознаки.Це може проявлятися на фізіологічному, анатомічному чи хромосомному рівні. Іноді ці характеристики помітні при народженні, іноді вони з’являються в пубертатному періоді, а часом взагалі фізично не проявляються.По суті, людина може виглядати, наприклад, як чоловік, і навіть не знатиме, що на генетичному рівні має хромосомний набір, подібний до жіночого. Раніше таких людей називали гермафродитами. Це дуже грубо, тому нині цей термін є некоректним, його вживають хіба щодо рослин і тварин, але точно не до людей.Термін "інтерсекс" стосується біологічних ознак, а не внутрішнього відчуття ідентичності, як, наприклад, у трансгендерних людей. Адже, пам’ятаємо, що стать і гендер є різними поняттями. Це означає, що інтерсекс-людина може бути гетеросексуальною чи гомосексуальною, бісексуальною або асексуальною. Може ідентифікувати себе або як жінка, або як чоловік, або ж як обоє, або ні як чоловік, ні як жінка. Зважаючи на це, термін "інтерсекс" багатьом незрозумілий і складний, а люди, що ідентифікують себе таким чином, недостатньо видимі. Багатьом інтерсекс-дітям у ранньому віці роблять операції, щоб "нормалізувати" їх. Такі втручання часто незворотні і не є необхідними. І хоча лікарі та батьки начебто керуються добрими намірами, ці процедури можуть спричиняти серйозні проблеми типу безпліддя та психологічних страждань. І все це лише для того, щоб діти відповідали уявленню суспільства про те, як повинні виглядати дівчина чи хлопець.Такі медичні втручання є порушенням прав людини, адже їх проводять дітям, які через вік не можуть ухвалювати рішення щодо власного тіла. І виходить, що дітей піддають марним операціям лише для того, щоб втиснути їх у певні рамки. А це серйозно позначається на їхньому майбутньому та якості життя.

Детальніше

Категорії: Лайфстайл

24 Тра

Футбол — найгомосексуальніший вид спорту. Пояснюємо чому.

Напередодні фіналу Ліги Чемпіонів, який цього тижня ґречно приймає Київ, зібрали для тебе декілька переконливих і не дуже очевидних аргументів, чому ти повинен звернути увагу саме не цей вид спорту ;)

Детальніше

Категорії: Лайфстайл

Тег:лгбт